日々の出来事、見たこと、感じたことを綴ります。マイペースで行きます。
応用プログラム完了！！
2007年07月29日 (日) | 編集 |
１日空けて応用プログラムを２日連続でしました。

応用ということで、やはりきついです。
汗の量がものすごいです。
でももう４日目なので最初の時ほど筋肉痛はありませんでした。
飛んだり跳ねたりするジャンプ系の運動はオミットしました。

ＤＶＤでビリーの周りでやっている人達はすごいなあと思いました。
でも彼らもきつそうです（汗）。

いよいよブートキャンプも後半戦。
最後までやってみせます（マイペースで…）。


2007/07/29 23:16 | 未分類 | Comment (0) Trackback (0) | Top▲
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